Schlucken statt Spritzen – könnte sich diese Hoffnung vieler Diabetes-Patienten künftig erfüllen? Bisher scheitert die Verabreichung des Insulins als Tablette an zwei Hürden: Einerseits würde das empfindliche Hormon vom sauren Magensaft einfach verdaut werden, andererseits gelänge es vom Dünndarm aus nicht in ausreichender Menge in die Blutbahn.

Grauer Himmel, Nieselregen und klirrende Kälte: Die dunkle Jahreszeit drückt vielen Menschen aufs Gemüt. Während es sich die Bären in ihrer Höhle bei einem Winterschläfchen gemütlich machen, müssen wir unseren Alltag auch in dieser Zeit bewältigen.

Klirrende Kälte und Heizungsluft stellen unsere Haut im Winter immer wieder auf eine harte Probe. Gerade unsere empfindlichen Lippen benötigen jetzt eine Extraportion Pflege, damit sie nicht spröde und rissig werden. Verwenden Sie am besten einen reichhaltigen Balsam oder Pflegestift, den Sie mehrmals täglich auftragen.

Wie kann die Diabetes-Prävention in der Bevölkerung verbessert und individuell abgestimmt werden? Mithilfe der Bürger selbst, dachten sich die Wissenschaftler am Deutschen Institut für Ernährungsforschung (DIfE) in Potsdam. Sie starteten daher pünktlich zum Weltdiabetestag am 14. November eine neue Studie zur Diabetes-Risikokommunikation, kurz „DIRIKO“.

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat jetzt ihre 10 Regeln für eine gesunde Ernährung auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse angepasst. Kurz und prägnant fassen sie praktische Empfehlungen für eine optimale Lebensmittelauswahl zusammen und geben dem Verbraucher hilfreiche Tipps für die Umsetzung im Alltag.