Hautpflege im Winter

Im Winter benötigt unsere Haut eine Extraportion Pflege. Denn klirrende Kälte und trockene Heizungsluft entziehen ihr viel Feuchtigkeit. Ist der Blutzucker schlecht eingestellt, kommt es durch vermehrtes Wasserlassen zu einem zusätzlichen Flüssigkeitsverlust. Auch eine verminderte Schweiß- und Talgdrüsenaktivität beeinträchtigen die natürliche Schutzfunktion unserer Haut. Spannungen, Rötungen, Juckreiz und sogar Entzündungen oder Infektionen können die Folgen sein.

Vor allem Menschen mit Diabetes sollten daher auf eine gute Blutzuckereinstellung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und optimale Hautpflege achten. Zur täglichen Reinigung sind kurze lauwarme Ölbäder sowie rückfettende Wasch- und Duschlotionen besonders gut geeignet. Harnstoffhaltige Cremes, Lotionen oder Schaumsprays verhindern übermäßige Feuchtigkeitsverluste und machen die Haut elastisch und geschmeidig. Panthenolhaltige Zubereitungen wirken zusätzlich beruhigend und fördern die Wundheilung.